2차년도 안양시 지역주민의 정신건강 회복을 위한 지역사회 마음건강 통합지원체계 구축 프로젝트

[세심(洗心) - 마음을 씻어드립니다]

12/13(금) 4차 ‘밖에서 힐링’을 비플랙스 풋볼 스타디움에서 풋살을 진행하였습니다.

12월 날씨가 추워진 만큼 이번에는 실내구장으로 모였습니다.

그동안 뭉쳤던 근육들을 스트레칭으로 함께 풀어주고, 

근력운동과 풋살에 필요한 기술을 훈련하였습니다.^^

그리고 팀을 나눠서 경기를 진행했는데요.

9월 처음 시작 때는 1골도 들어가지 않고

 다들 다칠까봐 조심조심했던 당사자분들이였는데

이번 시합에는 양팀 합쳐 9골을 넣고,

과감하게 슛팅과 패스를 하고 자신의 의견들을 내며

적극적으로 참여하는 모습을 볼 수 있었습니다.

당사자분들이 운동을 통해 집중하며 눈빛이 더욱 초롱초롱해지는 것을 보여서

정말 기쁜 시간이였네요.

조현병, 조울증, 우울증과 같이 정신적 어려움을 가진 많은 정신장애인들이 

약물 부작용과 건강하지 못한 생활습관으로 인해 다양한 신체질환을 겪고 있습니다.

당사자분들에게 운동은 선택이 아닌 필수이기 때문에 신체적 활동이 필수입니다!

정신장애인들이 지역사회 안에서 함께 건강한 삶을 살아갈 수 있도록

지속적으로 노력하는 세심이 되겠습니다! :)